美容整形その前にスキンケア
朝から気分が滅入ってしまうことありますか？
毎日、きちんと洗顔しているのになぜか鼻や頬の周りがぽつぽつと黒ずんできます。皮脂の分泌などで広がった毛穴に汚れは黒ずんでしまうことが多いのです。
ツルツルの湯上りのようなお肌になれたら・・・女性なら誰もが願うことです。
鼻から頬にかけた、いわゆるTゾーンの黒ずみは肌のたるみで、肌の毛穴が広がってしまったことが原因です。
美容整形では、１．ヒアルロン酸注射、２．ボツリヌス菌（ボトックス）注射などメスを使わずに肌のたるみ・しわ防止のための方法です。比較的手軽な方法です。しかし・・・施術に頼る前に、お肌の大敵、加齢・紫外線・乾燥と闘う戦術を家庭で、自分にできることを考えてみてください。
１．毎日のスキンケア：肌本来の弾力性と保湿力をキープするには、オイルクレンジングで優しくマッサージをし、毛穴パックをします。その後、「収れん化粧水」で毛穴を引き締め、さらに乳液や保湿クリームでふたをし、水分が逃げないようにします。乾燥を防ぐことが大切です。
２．紫外線対策：庭でガーデニングをするとき、ちょっとお散歩するときにも油断せず、日焼け止め、帽子など、活性酸素の発生を防ぐことです。紫外線によって発生する活性酸素は肌の老化を促進させる元凶です。紫外線によるコラーゲンの破壊に対してはサプリメントの摂取もお勧めです。万全の対策をとってください。
３．食生活：身体の内側から肌の老化を防ぐには、毎日の食生活が大切です。。たんぱく質、ビタミン、ミネラルの摂取を意識しましょう。ビタミンCは活性酸素の害を抑えます。ビタミンAは若さのビタミンです。
美容整形は万能の救世主ではありません。あくまで、毎日の基本的な生活を見直すことからはじめてみてください。